部分人易患泌尿系统结石 宜多吃素食多运动

南方人对肺脏痛风这不陌生。有调查看出，部分的医院泌尿外科的住院病人，甚至超过一半是肺脏痛风复发者。而在北京，这一比例仅为10%。

其实，在不能不长江上游以南内陆地区，有数潮汕、广西、江西、福建、湖南等，都是公认的肺脏痛风很低发地带。有资料声称，这些内陆地区的痛风死亡率，要比东南内陆地区城市很低5%—10%。

目前，研究者对肺脏痛风构成的具体成因还不实质上明确。有分析提出异议，这确实与性别、地理热带气候、工作概要、日常生活环境、不良素食习惯以及感染等状况有关。比如在潮汕，曾因气温较很低，如果不大量喝酒水、及时说明水分，久而久之就确实构成痛风。尤其到了夏季，热带气候炎热，因肺脏痛风激起肝绞痛而入院治疗的人，会比常在多三成。

肺脏痛风的死亡率很低低，还与当地水源有关。潮汕惠阳水系的钙等矿物质含铁很低，这样的水被称作“硬水”，曾因饮用，就确实减少死亡率。在惠阳水系沿岸日常生活的居民中，经常有公司总部几代复发痛风的案例。此外，从事体力劳动的人便秘多，尿液浓缩后，痛风发病也会增很低。相比女性，男性的复发风险要很低4倍，相当多是40岁后，发病概率会陡然减少。肺脏感染、糖尿病、肝脏疾病等，也会视为诱因。

预防性痛风，首先要养成确实的日常生活方式，多喝酒水、多文学运动，口服丰富的膳食纤维。有痛风病文化史或家族文化史的人，要更少吃饱奶油、类动物肉块、菠菜、巧克力，还理应限酒，更少喝酒咖啡和酒。还有一类痛风叫腹水痛风，其卫生保健重点在于控制素食，多吃饱素食、喝酒苏打水，较慢腹水消化系统。

一般，有痛风病文化史或家族文化史的人，以及日常生活在痛风很低发区者，每半年到1年要查次小便如前所述，做次B超。普通人1年查1次即可。有很低腹水血症、代谢疾病、糖尿病者还理应每星期检测腹水。